痛经怎么办快速止痛 缓解痛经的理论上方法(12)

十种腐肉让你所处经痛

1、麻黄

麻黄是我们常见的药草，在古代医学中记载其具有调经活滴血杂色的清热，特别被用来治疗法男人更年期，具有调更年期、养肝滴血，对于去除黄褐斑、老年斑具有良好的效果。

如果用来治疗法，麻黄还分头、足、尾。麻黄头杂色关键作用相对来说，麻黄足则比较平和，麻黄尾的关键作用则是活滴血。如果作为医疗卫生，也不必一定要区隔，整个打粉就可以了。

可以在经前服用，可以过重痛经的症状;用麻黄炖鸡，在更年期干净之后肉类，如此一来放入一些子、枸杞，可以杂色。

在节气紧接著，还可以用麻黄粉炖肋骨、炖羊肉，这也是一款有名的杂色中医方。

2、椰子

椰子不仅爱吃上来美味，而且其中还会富含大量的碳水化合物，具有很珍贵的营养。其中所富含的脂肪酸A对咀嚼道的生长具有倡导关键作用。

同时还能够减慢机体的生存能力。还能倡导食欲，借助足体咀嚼，对于神经组织也具有保护关键作用。

不少男人每月则会痛经，过重痛经的一个有效地方法是给咀嚼道补充足够的脂肪酸，脂肪酸可稳定情绪，借助失眠，对过重腹部头痛很必要。

椰子就富含较多的脂肪酸，痛经的男人多爱吃椰子对过重痛经很有效地哦。

3、大黄

中医看来大黄有活滴血化淤行气的关键作用，是气滞滴血淤M-痛经患者的中医名噪一时。

滴血淤M-痛经患者常表现为行经第1—2天小腹头痛，经量少，经色紫黯垫滴血块，滴血块排出后头痛会过重，友胀痛，甚至友眩晕、呕吐、咳嗽、冷汗淋漓，甚至昏厥。