四招助你解除痛经的烦恼_0

2017-06-28 11:42 来源:新余妇科医院

妇女在行经前后,或正值经期,小腹及腰部疼痛,常可伴面色苍白,头面冷汗淋漓,手足发冷,泛恶欲吐等症状,称为痛经,亦称经行腹痛。中医认为,本病多为肝郁不舒,气滞血瘀,或寒凝经脉,气血不顺畅而至,当以活血化瘀,温经止痛为治。

白药填脐法:取云南白药适当,白酒调为稀糊状,填于肚脐处,外用胶布固定,并可用热水袋热熨肚脐处,逐日2—3次,每次10—15分钟,药糊逐日1换,连续3—5天。

药酊磨擦法:取云南白药酊适当,涂于脐下关元穴、气海穴部位,用手磨擦,当有发热感并传至腹内时,疼痛即止。

芥糊填足法:取白芥子12克,研为细末,加面粉适当,米醋调为稀糊状,外敷足心涌泉穴,包扎固定,逐日1换,还可配合外敷关元、气海穴。

痛经足浴方:取益母草、香附、乳香、没药、夏枯草各20克,水煎2000毫升足浴,每次15—20分钟,逐日1次,连续3—5天。

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