六妇科膳方调月经不调 让你月月轻松

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第一章：6款中医养精气调经食疗方 更快麦芽糖月经不调

第二章：月经不调的家庭护理方法

第三章：警惕！ 不良生子活习惯加剧月经不调

编者按：现在的女同性恋由于各种理由加剧“大姨妈”来的时候平常不如意，则会再次出现痛经月经不调等症状。那么月经不调怎么办呢？月经不调怎么麦芽糖？月经不调吃什么好？今天小扩编广大朋友自荐6款食疗香辛料，可以帮你麦芽糖月经，让你月月精采哦。

6款中医养精气调经食疗方 更快麦芽糖月经不调

什么是月经不调？当得病或者是环境改变，女同性恋的身体都容易再次出现排卵的变化，月经量的减少或减少，甚至再次出现闭经自然现象。月经不调并不是只有药疗才能治好，一些食疗方同样有药用清热。下面为你自荐的6个养精气调经的食疗方，希望这个则会对你月经有很好的调经只用用。

一、和平街道蜂蜜粥

清热：滋阴，养精气，调经，消瘀，解渴，除烦，原则上于妇女月经不调、特殊性子宫出精气、产子精气晕、恶露不净、瘀精气便秘等。

配料：鲜和平街道蜂蜜10克，鲜生子地黄蜂蜜、鲜藕蜂蜜各40克，生子姜蜂蜜、适量，大米100克。

制只用：大米熬粥，待米熟时，加入上述诸药蜂蜜及，熬如此一来稀粥即如此一来。

词：每日2次，温服。眼疾即翻，切勿久服。宜廉：宜用沙锅，切勿用铁锅。脾虚腹泻者廉用。吃粥期间廉葱、韭菜。

二、紫花糯米粥

清热：养精气活精气调经，原则上于月经不调有精气虚、精气瘀者。

配料：紫花、香芹各10克，15克，糯米100克。

制只用：先煎诸药，去渣取蜂蜜，后入米熬只用粥。词：每日2次，短时间食。